三天后，西山老林深处。
崖前一道瀑布，倒挂绝壁三千丈。
陆凡站在瀑布下，脚下只有一块光滑的石头。
赤裸上身，陆凡站在石头上，接近全力不让自己掉下去。下方的水流已经变得滚烫，流水底部，有着一团细小的紫色火苗。就是这么一团紫色火苗，便让所有经过的流水都炽热无比。
瀑布的水流无情的冲击在他身上。陆凡努力调整自己的身躯，同时调动体内气流。
凝神，屏气。
缓缓将自己的体内的气流覆盖在脚掌附近，形成一股风，托起他的身躯。
这就是炼气士的战斗方式，一缕元气便可化为天地五行，只要善加利用，便可做到种种匪夷所思之事。
但现在，陆凡连最基本的凝风都做不到。脚下气流忽的散去，陆凡一个站立不稳，掉入水中。
滚烫的水，顿时让陆凡发出痛呼之声。皮肤顿时赤红一片。
连忙，陆凡再度爬上了石头，倘若下方的水只是普通的开水也就罢了。但那紫心火焰燃烧的水，却带着远超一般开水的炽热。
仿佛烫到的不只是他的皮肤与肌肉，还有体内的骨头与五脏六腑。
陆凡咬着牙坚持，修炼才刚刚开始。
不远处，吴尘正在加固自己的房屋，一颗颗树木在他手中快速化为桌椅板凳。
吴尘根本不看陆凡这边，仿佛陆凡就算是烫死了，也不关他的事。
而且，这点修炼算什么，不过是开胃菜而已。
陆凡就这样跟瀑布搏斗了一天。到了晚上，也没有多少时间休息。因为他还要趁着夜色，给自己炼出一副又一副治疗烫伤的清元散。
制作的清元散的方法，吴尘到来的第一天就教给了他。
当时陆凡只以为是普通的炼药修行，谁能想到炼这个就是专门为自己疗伤。
一天的高强度修炼，会让身躯多少有些损伤，尤其是现在刚刚开始，陆凡几乎全身通红。
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