天才一秒记住【要读小说】地址:yaoduxs.com

按照刚才工作人员讲解的,开始攀岩前要先观察攀岩墙,根据岩点的分布位置,规划好一条适合攀登的路线,然后再开始爬。

白梦露观察了一阵,找到了一条可以爬上去的路径,又在心里预演了两遍,终于开始动作了。攀岩对身体力量的要求很高,要想一路攀登到顶峰,还得有充沛的体力做储备,好在白梦露平时也会健健身,身体素质还是有一点保证。

因为她发现这个运动比她想象的还要耗费体力,而且她手指的抓力明显不足。

一顿猛烈的操作后,她感觉自己已经爬了老高了,结果低头一看,离地面不到两米。

她稍微调整了一下自己的呼吸,准备接着往上爬,接下来的两个岩点隔得有一些远,她试了几次,都没有成功跃过去。

白梦露累得气喘吁吁,明明刚才在下面看的时候,没觉得有这么远,没想到实际操作起来这么难。

庄晏这会儿都快要登顶了,他停下来看了眼在下面蹦跶的白梦露,提醒了她一句:“不要只依靠四肢,你要用腰部发力,腰腹才是核心力量。”

【我怀疑他在开车,不确定,再看看[色]】

【他是真的想教会白姐攀岩哈哈哈哈哈哈哈哈哈】

刚才工作人员讲解时也说,女性的力量不如男性,但她们能和男性一样完成一些高难度动作,主要就是依靠灵活的腰腹力量。

白梦露平时健身也练过腰腹,还是知道怎么用腰部发力,她缓过这口气,灵巧地向上一跃,终于顺利踩在了下一个岩点上。

等庄晏从攀岩墙上下来时,白梦露才堪堪爬到一半的位置。工作人员看白梦露的体力明显快用完了,便在下面对她喊到:“不用勉强,初学者没几个能登顶的,爬到这个高度已经不错了。”

白梦露像只倔强的壁虎一样吸附在攀岩墙上,咬紧后槽牙道:“没关系,美女、不会、轻易认输!”

庄晏说不定就在底下等着看她的笑话呢,而且还有那么多摄像头对着她,她今天一定要爬上去!

这该死的胜负欲上来以后,白梦露觉得自己的力气竟比刚才大了点。她又往上爬了几步,实在没力气了就停在一个合适的位置休息片刻,然后又接着往上爬。

在她倔强的坚持下,竟然不知不觉靠近顶部了。

【梦露姐姐好棒!!我被鼓舞了,我决定今晚必须把书看完再睡觉!】

【快了快了,还有一点点就登顶了!!坚持就是胜利!】

【呜呜呜白姐了不起!周末我就带着小姐妹一起去攀岩!】

【怎么回事,看个恋综怎么突然热血了起来!】

【加油加油加油加油ヾ(?°?°?)??】

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
权倾裙下

权倾裙下

布丁琉璃
【文案一】太子死了,大玄朝绝了后。叛军兵临城下。为了稳住局势,查清孪生兄长的死因,长风公主赵嫣不得不换上男装,扮起了迎风咯血的东宫太子。入东宫的那夜,皇后万般叮嘱:“肃王身为本朝唯一一位异姓王,把控朝野多年、拥兵自重,其狼子野心,不可不防!”听得赵嫣将马甲捂了又捂,日日如履薄冰。直到某日,赵嫣遭人暗算。醒来后一片荒唐,而那位权倾天下的肃王殿下,正披发散衣在侧,俊美微挑的眼睛慵懒而又危险。完了!赵嫣
言情 连载 32万字
斯文败类

斯文败类

狮子歌歌
变态vs疯子,天生一对坏种。高亮提示:攻心理变态,受性格扭曲,两人关系不平等,仇野x钟煦,控党慎入。HE。钟煦最后悔的,就是推开了地下室那道常年上锁的门。遍布各个角落的猩红摄像头指示灯,如同来自地狱的恶魔之眼,密集的令他脊背发麻。“啊,真不乖。”后背传来一声轻巧的责备。钟煦不禁打了个冷战。他听到那个向来温柔的声音略带苦恼地说:“被发现了,怎么办呢?”……后来,他终于“得救”,所有人都在告诉他:“你
言情 全本 27万字
景佳人西门龙霆

景佳人西门龙霆

西门龙霆
一夜危情,她惹上豪门恶霸,“少爷,少奶奶又跑了…”该死,她竟敢嫁给别人:“教堂外有99架大炮,你敢答应他就试试。”他是暗夜黑帝,世界只分他要的,他不要的。“男人,你是我不要的!”她带球逃离,几年后领着“迷你版”归来:“怪叔叔,不准欺负我妈咪!”…
言情 全本 1521万字
柠檬汽水糖

柠檬汽水糖

苏拾五
高中时,周安然做过第二大胆的事,就是在陈洛白看上去很不高兴的那天,偷偷在他课桌里塞了两颗柠檬汽水糖。彼时他是受尽追捧的天之骄子。她是他连名字都记不住的普通同学。后来大学再遇,周安然这种拼了命才考进顶尖学府的人,混在一众学神中,依旧不算太起眼,而陈洛白却一进校就又瞬间成为风云人物。周安然以为和他不会再有交集,可某次选修课上,陈洛白却往她课桌里放了两颗一模一样的柠檬汽水糖。“你吃过这种糖吗?”他像是随
言情 连载 65万字
将进酒

将进酒

唐酒卿
【有修改提示皆是在解锁中】浪荡败类纨绔攻vs睚眦必报美人受。恶狗对疯犬。中博六州被拱手让于外敌,沈泽川受押入京,沦为人人痛打的落水狗。萧驰野闻着味来,不叫别人动手,自己将沈泽川一脚踹成了病秧子,谁知这病秧子回头一口,咬得他鲜血淋漓。两个人从此结下了大梁子,见面必撕咬。“命运要我一生都守在这里,可这并非是我抉择的那一条路。黄沙淹没了我的手足,我不想再臣服于虚无的命。圣旨救不了我的兵,朝廷喂不饱我的马
言情 全本 163万字
放学等我

放学等我

酱子贝
喻繁看班里那位新来的转班生非常不爽。对方朝他看了一眼。喻繁:他在找我约架。第二眼。喻繁:他问我是不是怂了。第三眼。转班生依旧顶着那张面无表情的冰山脸,递给他一封信:“喻同学。”喻繁心想学霸就是臭讲究,打架还递挑战信,抡起衣袖站起身。“请你收下我的情书。”喻同学敦地一下坐回去了。——陈景深(攻)x喻繁(受)日常,慢热请求大家不要在本文相关以外的任何地方提及这篇文。请求大家不要出去拉踩、ky、空口鉴。
言情 全本 63万字