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一处空旷的广场上一个大汗淋淋的少年手持一把长枪正和一名壮汉交手，不过是处于被完虐的状态，只见少年提枪横扫壮汉只是一个简单的抬枪便完美的化解了少年的攻势，枪尾转挑而出重重的砸在少年身上少年抬枪去挡但力量相差太远，随即倒飞出去。
“叔叔，这有用吗？我一直都是在挨打。”渊龙弱弱的问道。
“等你那时候能躲过我的攻击才算完。”白无双凌厉的说道，“持枪者讲究的是一股气势，一股属于自己的气势才能发挥手中长枪的真正威力，你还差的远太多了。”说完再一次提枪向渊龙冲了过去，每刺出一枪身上的气势便强盛几分，直到渊龙顶不住威压才停下来。
白渊龙则是在自己叔叔凌厉的攻势下不断躲闪，可尽管如此，身上还是被刺中了几下，好在二人用的都是钝枪处了疼以外并没有什么实际的伤害，渊龙在这样的环境下已经度过了一周的时间了，身体在这七天里真气与身体才算是完全融合到了一起，只是还是无法修炼用叔叔的话说是因为自己是身体素质较差无法承受更庞大的真气。
现在渊龙白天和自己的叔叔对打，晚上就用一些药材泡澡，来强健体魄每次泡澡过后渊龙就明显的感觉到自己的身体更加柔韧几分。
又一次躲过了叔叔凌厉的一击渊龙的体力就完全耗尽了，起初只能在叔叔手中撑过几个回合到现在的一刻钟的时间自己已经感到了身体上的变化。
“今天就到这里吧，族内还有些事物处理你歇息会就自己锻炼吧。”说完别出了广场，一只迷你的小马从一旁跳了过来，渊龙从戒指里取出了些调配的生乳喂给了他，“也不知道什么时候可以突破聚气期，达到凝丹期。”
休息了片刻便开始了今天的体能锻炼，脱去上衣走到角落里的石头旁边，这种石头的密度极大，拳头大小便有二十斤重，看着眼前半人高的石头，渊龙脸上露出了苦涩的表情白无双给的任务是抱起这块石头扎马步一炷香的时间，可现在自己连抱都抱不起来，这块石头少数也有五百斤的重量，真不知道自己何时才能完成叔叔给自己的任务。
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